É uma abordagem terapêutica destinada a ajudar as famílias a lidar com desafios, conflitos e transformações nas suas dinâmicas. A Terapia familiar reconhece que as famílias são sistemas complexos de relacionamentos, onde as alegrias e os desafios de cada elemento tem um impacto em toda a família. A terapeuta familiar oferece um espaço seguro onde os elementos da família podem trabalhar em conjunto, de forma a identificar as suas necessidades e fortalecer laços.
A terapia familiar constitui uma oportunidade para as famílias enfrentarem os seus desafios, crescerem em conjunto e fortalecerem os seus laços. Nas consultas, é dado suporte, orientação e aconselhamento para a resolução de problemas e para a promoção do bem-estar de todos os membros da família.
Se sente que a sua família está a enfrentar uma fase difícil, a terapia familiar ajudar a encontrar soluções e a construir um ambiente familiar mais saudável e feliz, para todos os elementos familiares.
Quando deve procurar Terapia Familiar:
- Conflitos constantes e/ou prolongados
- Transições Familiares (divórcio, nascimento de um filho,…)
- Dificuldades na Comunicação (ineficaz ou inexistente)
- Problemas de Saúde Mental
- Problemas de comportamento dos filhos
- Abuso de substâncias
- Desintegração da unidade familiar
- Ruptura de relações
- Desafios com limites e papéis
- Luto ou trauma não resolvido
“Na terapia familiar, descobrimos que o poder do amor e do apoio mútuo pode superar até mesmo os desafios mais difíceis”
— Marianne Williamson